美容は健康に関係する要素です

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自宅で簡単にできる美容法

美容は健康に関係する要素です 仕事が忙しかったり、子育てに追われていると自分自身の美容ケアを怠りがちですが、自宅で簡単にケアすることができたら嬉しいですね。毎日の化粧水だけで精いっぱいという方に是非実践してほしいのが、乳液ピーリングです。短時間で、しかも乳液のみで行うことができるので忙しい方にお勧めの美容法です。

乳液ピーリングのやり方は、まず洗顔後水分をふきとります。乳液を全体に広げ、力を入れず内側から外側に向かって円を描くようにやさしくマッサージします。Tゾーンなどの気になる部分は擦るのではなく皮膚をふやかすような気持ちで念入りに行ってください。それから熱めのホットタオル顔にのせ蒸らします。その後ふき上げるようにすると一緒に角質を落とすことができます。

仕上げに化粧水や美容液をつけると効果抜群です。いつも使用している乳液でできるので経済的でお手軽なのでとってもお勧めです。このケアは毎日行わなくていいので、自分に余裕があるときに行えるのが魅力的です。せっかく時間に余裕があるときに行うのであれば、半身浴といっしょに行うのも効率が良いです。何時間もかからないケアなので、少しだけ自分に御褒美として行ってみてはいかがでしょうか。
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